|
|
Анонсы и объявления |
Профилактика против гриппа и ОРВИ
Грипп – это острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Передается воздушно – капельным путем. Чаще всего распространение заболевания происходит в организованных коллективах (на предприятиях, в учебных заведениях). Как защититься от гриппа? - Ежегодно в осенний период ставьте прививку против гриппа! Это самый лучший способ профилактики гриппа, а самое главное – осложнений, которое дает это заболевание. - Не переохлаждайтесь. - Принимайте поливитамины (особенно с высоким содержанием витамина С). - Следуйте принципам рационального питания. Уделите особое внимание фруктам, овощам, натуральным сокам, отварам из трав, ягод. - Ежедневно проводите влажную уборку на работе и дома. - Если в Вашей семье кто-то заболел гриппом – изолируйте его в отдельную комнату и используйте индивидуальные маски.
- Проветривайте комнату, в которой находится больной 3-4 раза в день.
- Не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания. Привиться можно в поликлиниках по месту жительства, в образовательных учреждениях и по месту работы при обращении руководителей предприятий и учреждений в территориальные поликлиники по месту нахождения организации. Как узнать грипп? - Озноб, высокая температура тела, лихорадка (38-40 С); - Слабость, потливость; - Боль в мышцах и суставах; - Сильная головная боль; Симптомы поражения дыхательных путей (сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса). Внимание! Если Вы обнаружили эти симптомы у себя или своего ребенка - немедленно обратитесь за помощью к врачу. Не занимайтесь самолечением! Только врач может поставить диагноз заболевания и назначить лечение. Будьте здоровы!
|
|
| |