Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования

Дом детского творчества

г.Углегорска Сахалинской области

Анонсы и объявления

 

 

Профилактика против гриппа и ОРВИ

 

Грипп – это острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Передается воздушно – капельным путем. Чаще всего распространение заболевания происходит в организованных коллективах (на предприятиях, в учебных заведениях).
Как защититься от гриппа?
- Ежегодно в осенний период ставьте прививку против гриппа! Это самый лучший способ профилактики гриппа, а самое главное – осложнений, которое дает это заболевание.
- Не переохлаждайтесь.
- Принимайте поливитамины (особенно с высоким содержанием витамина С).
- Следуйте принципам рационального питания. Уделите особое внимание фруктам, овощам, натуральным сокам, отварам из трав, ягод.
- Ежедневно проводите влажную уборку на работе и дома.
- Если в Вашей семье кто-то заболел гриппом – изолируйте его в отдельную комнату и используйте индивидуальные маски.

- Проветривайте комнату, в которой находится больной 3-4 раза в день.

- Не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания.
 Привиться можно в поликлиниках по месту жительства, в образовательных учреждениях и по месту работы при обращении руководителей предприятий и учреждений в территориальные поликлиники по месту нахождения организации.
Как узнать грипп?
- Озноб, высокая температура тела, лихорадка (38-40 С);
- Слабость, потливость;
- Боль в мышцах и суставах;
- Сильная головная боль;
Симптомы поражения дыхательных путей (сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса).
Внимание! Если Вы обнаружили эти симптомы у себя или своего ребенка - немедленно обратитесь за помощью к врачу. Не занимайтесь самолечением! Только врач может поставить диагноз заболевания и
назначить лечение.
Будьте здоровы!

 

 

 

 

 

 

 

Дата последнего обновления страницы 03.09.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»